Экспертов: 28 Ответов: 21555

Роза Алимбекова

Роза Алимбекова

Роза Алимбекова

Психолог

Необходимо задать вопрос психологу в Уфе? Личная и межличностная психология? Фобии, депрессия, зависимость, детская психология? Задать вопрос по этим и другим психологическим темам вы можете нашему эксперту! 

Эксперт по психологии в Уфе Роза Алимбекова!

ФИО: Алимбекова Роза Миргалиевна

Образование: Инженер -системотехник ;(диплом 1986 г)  Психолог-консультант (диплом БГПУ, курсы переквалификации) 2006- 2007 г. Инструктор школы Скандинавской ходьбы  с 2015 г.

Этапы становления карьеры: Работа в ПО Пурнефтегаз 1987-1996 г. 1992-2000 г. декретный отпуск по уходу за детьми дошкольного  возраста;  2001-2003 г. ИП ; 2003-2006 г. менеджер ООО Мегасервис;  с 2007 г. частная практика психологическое консультирование

 ВОПРОСЫ ЭКСПЕРТУ ПО ПСИХОЛОГИИ В УФЕ: Депрессии и личные неудачи; Негативные состояния – страхи, подавленность, комплекс вины, тревожность, беспокойство; Финансовые проблемы; Ссоры и конфликты – межличностные и профессиональные; Семейные проблемы и кризисы; Трудности в общении с противоположным полом; Застенчивость, комплексы; Психологические травмы; Проблемы на работе; Возрастные кризисы; Подростковая и юношеская инфантильность;Психологическая помощь в освобождении от зависимостей; Любовь к себе, женская самодостаточность; Обучение технике скандинавской ходьбы; Сопровождение в процессе развития личности (по WhatsApp; Viber; Skype)

задать вопрос Вопросы к эксперту
Роберт (21 год)

Мне 21 год, но я чувствую себя на 60! Я сижу дома, ни с кем не общаюсь, постоянно болею, хожу в институт, чтобы проверить, не отчислили ли меня. Я неудачник. Как с этим жить?

Роберт, неудачник – категория весьма относительная. С кем Вы себя сравниваете? Это Ваше внутреннее состояние, скорее всего, ничем не мотивированное. А внутреннее состояние можно поменять. Особенно, если начать двигаться, то есть проявлять физическую активность прежде всего, а потом уже и социальную. Но меня беспокоит то, что Вы много болеете. Покажитесь-ка психотерапевту, а?

Без подписи

Здравствуйте! Консультируете ли вы клиентов с затяжной депрессией?

Здравствуйте! Люди с поставленным диагнозом «депрессия» являются пациентами врачей. Психолог может оказать лишь сопутствующую лечению психотерапию.

Светлана (21 год)

Как Вы лечите анорексию?

Успешно! С помощью методов НЛП и эриксоновского гипноза. И я не лечу, а корректирую пищевое поведение, поскольку я не медик.

Анна (25 лет)

Нужны рекомендации по преодолению депрессии перед предстоящим отъездом в Москву. Начинается действительно новый этап в жизни, а мне страшно до жути. Очень часто приходит мысль о том, чтобы не уезжать вовсе.

Анна, ваше состояние вполне нормально, примите его. Перед чем-то новым всегда может охватывать страх.

Юлия (37 лет)

Здравствуйте, Алиса! У меня глубокая депрессия после развода с мужем. Останавливает от последнего шага только ребенок. Я прошу помощи!

Юлия, здравствуйте! В случаях депрессии рекомендую немедленно обратиться к психиатру или психотерапевту!

Кузнецова Ю.

Здравствуйте! У мужа глубокая депрессия из-за потери работы. Как мне помочь ему справиться? Выезжаете ли Вы на дом?

Здравствуйте! На дом я не выезжаю. Если у мужа действительно депрессия (а это медицинский диагноз), то рекомендую обращение к психиатру или психотерапевту по месту жительства.

Гульнара (37 лет)

Здравствуйте! Брат находится в очень сильной депрессии после расставания со своей женой. Она ему изменила и оставила детей, уехала в другой город. Он не ходит на работу, не следит за детьми, не общается ни с кем. Как ему помочь?

Гульнара, здравствуйте! Отправить к психотерапевту, психиатру.

Без подписи

Здравствуйте. 2 месяца назад я развелась с мужем, он ушел к другой женщине. Оставил меня с дочерью, ей 4 года. Я полностью раздавлена, такое ощущение, что у меня внутри пустота. Срываюсь на дочь, потом плачу, обнимаю ее. Понимаю, что она не виновата, но я ее довожу до истерик. Очень сильная боль в правом виске. Как будто стучит молоток, сильное сердцебиение. Иногда я лежу в постели и думаю, что это конец. Потом вспоминаю про дочку, заставляю себя встать и идти на работу. Ничего не приносит радость. Раньше я очень любила готовить, ходила в фитнес, постоянно делала маникюр и т.д. Сейчас похожа на серую моль. И самое страшное, что я не вижу выхода. У меня четкое ощущение, что ничего никогда не изменится. Как найти в себе силы? Где взять мотивацию, если даже ребенок не мотивирует к жизни?

Здравствуйте! У Вас есть признаки депрессии. Прошу Вас обратиться к хорошему психотерапевту или психиатру за медикаментозным лечением.  

Без подписи

Как избавиться от депрессии? Самое ужасное, что мое состояние очень негативно влияет на близких, но я все равно не могу ничего поделать((((((((((((

Если в течение не менее двух недель присутствует т.н. депрессивная триада (1. горе, печаль, тоска, ощущения безысходности, безразличие к окружающему и нежелание жить; 2. заторможенность интеллектуальных процессов с поверхностностью восприятия, обеднением воображения, ухудшением памяти и внимания и 3. ослабление и обеднение побуждений к деятельности, утомляемость, снижение активности), то пора срочно отправляться к психиатру.В остальных случаях можно обратиться к психологу.

Без подписи

Здравствуйте! Полгода назад пережила сильный стресс из-за расставания с мужчиной, с тех пор все время нахожусь в состоянии апатии, нет никаких эмоций, желаний действовать, постоянно себя жалею. Помогите!

Здравствуйте! Приходите. Я не волшебница, чтобы помогать на расстоянии, заочно.


1 2 3